4-wöchige Breathwork Reise + Energiearbeit
02. Juli – 23. Juli
Jeden Mittwoch
17.30 – ca. 19.30 Uhr
im Körperwohl
Goethestr. 61
19053 Schwerin
250,00 €
10 vorrätig
02. Juli – 23. Juli
Jeden Mittwoch
17.30 – ca. 19.30 Uhr
im Körperwohl
Goethestr. 61
19053 Schwerin
250,00 €
10 vorrätig
Durch spezielle Atemtechniken und Energiearbeit tauchen wir Woche für Woche tiefer in die Themen „Flow“, „Loslassen“, „Ausrichtung“ und „Herzöffnung“ ein. Eine sehr transformative Erfahrung, die tief sitzende Blockaden und alte Probleme löst, zu mehr Energie führt und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
„Die fehlende Säule der Gesundheit ist der Atem. Hier beginnt alles.“
– James Nestor
Dieses 4-Session-Programm ist für dich geeignet, wenn du dein persönliches Wachstum effektiv voranbringen möchtest.
Woche 1
In der ersten Session bringen wir deine Energie wieder in Bewegung. Du wirst dich ausgeglichener und energiegeladener fühlen und gleichzeitig Stress reduzieren.
Woche 2
In der zweiten Session werden alte Emotionen und Blockaden gelöst. Parallel dazu werden die fünf Hauptorgane der Traditionellen Chinesischen Medizin, die mit diesen Emotionen in Verbindung stehen, energetisch gereinigt.
Woche 3
In der dritten Session dreht sich alles um das Selbstwertgefühl. Wir reinigen die Wirbelsäule, um den Energiefluss und deine Verbindung zu Himmel und Erde zu verbessern. Du wirst dich geerdeter, selbstbewusster und gestärkt fühlen.
Woche 4
In der abschließenden Session Programms widmen wir uns der Herzöffnung. Das Herz darf heilen und die Blockaden und Mauern um es herum werden entfernt.
Ich empfehle ausdrücklich 3-4 Stunden vor der Session nichts Schweres mehr zu essen. Nach der Session ist Essen kein Problem.
Bring dir bitte bequeme Kleidung mit. Ein Raum zum Umziehen ist vorhanden.
Plane zudem weiterhin etwas Zeit nach der Session für die Integration ein.
Tipp: Trink danach ausreichend Wasser, um hydratisiert zu bleiben und den Energiefluss aufrechtzuerhalten.
Menschen mit Epilepsie, unkontrolliert hohem Blutdruck, Herzerkrankungen oder -infarkten, Glaukom ist von Breathwork abzuraten.
Auch Schwangeren ist geraten Breathwork nicht ohne Zustimmung des Arztes zu machen.
Solltest du Asthma haben, frage bitte deinen Arzt, ob Breathwork für dich in Ordnung ist und hab deinen Inhalator in der Session griffbereit.
Marten Thorand
Ich weiß, wie es ist, im Außen zu funktionieren und sich im Inneren leer zu fühlen.
Durch schamanische Rituale, Energiearbeit sowie Qigong habe ich den Zugang zu meiner inneren Stimme und Kraft zurückgewonnen.
Heute begleite ich Menschen auf diesem Weg – raus aus dem Kopf, rein ins Spüren.
Mit Klarheit, Intuition und einem geschützten Raum für echte Transformation.
Diese Reise ist ein intensives Programm aus 4 Sessions über 4 Wochen, bei denen du durch gezielte Atemtechniken (Breathwork) und energetische Methoden Blockaden löst, Klarheit gewinnst und tiefe Heilungsprozesse anstößt. Jede Woche widmet sich einem speziellen Thema, einer klaren Intention und einer individuellen energetischen Ausrichtung.
Die einzigartige Kombination aus Breathwork, fokussierter energetischer Arbeit und sorgfältig für die einzelnen Sessions erstellten Playlists schafft eine besonders tiefe und transformative Erfahrung. Meine Methoden integrieren moderne energetische Ansätze mit tiefem intuitiven und schamanischen Wissen.
Jede Session ist einzigartig gestaltet mit einem eigenen Thema, einer konkreten Intention, speziell abgestimmter energetischer Arbeit und einer passenden Playlist. Die Themen reichen von Loslassen und innerer Klarheit bis Herzöffnung und Visionsfindung.
Nein!
Menschen mit Epilepsie, unkontrolliert hohem Blutdruck, Herzerkrankungen oder -infarkten, Glaukom ist von Breathwork abzuraten.
Ebenso sollten schwangere Frauen mit ihrem Arzt absprechen, ob Breathwork ratsam ist.
Solltest du Asthma haben, frage bitte deinen Arzt, ob Breathwork für dich in Ordnung ist und hab deinen Inhalator in der Session griffbereit.
Nein, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Sessions sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Du wirst Schritt für Schritt begleitet und sicher durch jede Erfahrung geführt.
Ein Einstieg ist nur bis zur zweiten Session möglich. Danach sind keine Neueinstiege vorgesehen, um den Prozess und die Gruppendynamik zu schützen. Du kannst aber einzelne Sessions buchen, um die Arbeit kennenzulernen.
Solltest du an einem Termin nicht teilnehmen können, bekommst du diesen mit einem Gutschein für eine andere Gruppensession erstattet. Weißt du bereits im Vorfeld, dass du einem bestimmten Termin nicht kannst, kann dieser auch vom Preis abgezogen werden.
